Su diyeti nedir, nasıl yapılır?

Su diyeti doğru uygulandığında hızlı kilo vermede yardımcı olurken yanlış uygulandığında ise zararları olabilmektedir. Bu nedenle su diyeti yapmak isteyen vatandaşların uzman kontrolünde bu diyeti uygulaması önemlidir.