Grip vakalarında yaşanan artışla birlikte birçok kişide öksürük hastalığı gözüküyor. Sürekli öksüren ve bu öksürükten nasıl kurtulabileceğini araştıranların sayısı bir hayli fazla.

Vücudun hastalığa karşı verdiği tepkime sonucu oluşan balgamlar da birçok kişiyi etkileyen konuların başında geliyor. Balgamlı öksürükten kurtulabilmenin doğal yollarını arayanlar, birçok bitki çayı tüketebiliyor.

Bilinçsizce tüketilen bitki çaylarının yarardan çok zarar verdiği bilinen bir gerçek. Peki, öksürükten ve balgamdan kurtulmanın bir yolu var mı?

GÜNDE SADECE BİR BARDAK!

Günde bir bardak içildiği takdirde balgam ve öksürüğü söküp attığı söyleniyor. Bu içeceğin içerdiği malzemelerin öksürüğe karşı çok iyi geldiği ve balgamı söküp attığı ifade ediliyor. İşte, öksürük ve balgam karşıtı o içecek...

BALGAMI SÖKÜP ATIYOR

Tarçın ve Karabiberli Bal Karışımının öksürük ve balgama oldukça iyi geldiği söyleniyor. Tarçın ve karabiberli bal karışımının içerdiği güçlü antioksidanlar, antibakteriyel, antiinflamatuar ve bağışıklık artırıcı özellikler, balgam ve öksürüğü söküp atmada yardımcı oluyor. İşte, tarçın ve karabiberli bal karışımının faydaları:

MKE Ankaragücü - Gençlerbirliği: 0-3 MKE Ankaragücü - Gençlerbirliği: 0-3
    • BALGAM SÖKTÜRÜCÜ ÖZELLİK:
    • Tarçın, solunum yollarındaki iltihaplanmayı azaltarak balgamın atılmasına yardımcı olur.
    • Karabiber, vücutta sıcaklık oluşturur ve solunum yollarını açarak balgamın atılmasına destek olur.
    • Bal, boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletir ve balgamın daha rahat atılmasını sağlar.
    • BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ GÜÇLENDİRİCİ:
    • Tarçın, yüksek antioksidan içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlara karşı korur.
    • Karabiber, vücutta dolaşımı artırarak bağışıklık hücrelerinin daha hızlı çalışmasını destekler.
    • Bal, antibakteriyel özellikleri sayesinde enfeksiyonlarla savaşır ve bağışıklık sistemini destekler.
    • ANTİİNFLAMATUAR ETKİ:
    • Tarçın ve karabiber, vücutta iltihaplanmayı azaltan güçlü bileşiklere sahiptir. Bu özellik, özellikle boğazdaki tahrişi ve solunum yollarındaki iltihaplanmayı yatıştırır.
    • Bu özellik, astım veya bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında faydalıdır.

TARÇIN VE KARABİBERLİ BAL KARIŞIMI TARİFİ:

Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
  • 1 su bardağı sıcak su

Yapılışı:

  1. Bir fincana balı ekleyin.
  2. Tarçını ve karabiberi üzerine ilave edin.
  3. Sıcak suyu ekleyin ve karıştırın.
  4. Karışımın biraz demlenmesine izin verin ve ılık olarak için.

NOT: Her insanın farklı gıda ve besinlere karşı alerjisi bulunabilir. Günde bir bardak içildiği takdirde balgam ve öksürüğe karşı iyi geldiği söylenen bu karışımın doktorlar kontrolünde tüketilmesi tavsiye edilir.